Pocity preťaženia, únava, stres, vnútorné vyhorenie a smútok prameniaci zo straty radosti a údivu nad zázrakom života nám dávajú jasný signál, že sme sa až príliš vychýlili z rovnováhy.
Regeneračný pobyt je zameraný na obnovenie a načerpanie síl. Je to detox fyzického tela, digitálny detox a pôst. Nastáva očistenie organizmu od toxínov z našej stravy a od toxínov emocionálnych a mentálnych. Základom je uvoľnenie zahltenej mysle, v tichu bez elektromagnetického a svetelného smogu, prepojenie sa so svojim vnútorným zdrojom, so Zemou a krajinou.
Zámerom regeneračného pobytu je obnovenie rovnováhy a správnej miery, vnútorná cesta k radosti a nádeji a navrátenie si údivu nad zázrakom života. Súčasťou regeneračného pobytu sú:
meditácie
Tensegrity – magické pohyby cviky na regeneráciu a omladenie orgánov
medicínsky kruh
putovanie krajinou telesná a duševná relaxácia
sauna
oxygenoterapia
andulačné lehátko
strava podporujúca detoxikačné procesy tela
Odporúčaná dĺžka pobytu 3 až 10 dní.
